La centella asiática, también conocida como Gotu Kola, es una planta medicinal con siglos de uso en la medicina tradicional asiática. Es famosa por sus poderosas propiedades regenerativas y su capacidad para calmar la piel irritada o sensible. En el cuidado facial, se destaca como un activo ideal para pieles sensibles, con rosacea, cicatrices o que buscan regenerarse.
¿QUÉ ES LA CENTELLA ASIÁTICA?
La centella asiática es una planta herbácea originaria de Asia, conocida por sus propiedades antiinflamatorias, cicatrizantes y antioxidantes.
Sus extractos contienen saporinas, asiaticósido, madecassósido y ácido asiático, compuestos activos que fomentan la regeneración de la piel y la formación de colágeno.
BENEFICIOS PRINCIPALES.
* Regeneración celular: Estimula la producción de colágeno, acelerando la cicatrización de heridas y regenerando la piel dañada.
* Anti-inflamatoria y calmante: Ideal para pieles sensibles o irritadas, reduciendo rojeces, ardor o picazón.
* Mejora la elasticidad de la piel: Ayuda a que la piel recupere su firmeza y tonificación.
* Atenúa cicatrices y marcas de acné: Favorece la regeneración de la piel, minimizando la apariencia de cicatrices.
* Protección antioxidante: Neutraliza los radicales libres y ayuda a proteger la piel del envejecimiento prematuro.
* Hidratante: Favorece la retención de agua en la piel, manteniéndola suave y bien hidratada.
¿CÓMO SE USA?
La centella asiática se puede encontrar en productos como serúms, cremas, geles, mascarillas y tónicos. En general:
* Aplicar por la noche sobre la piel limpia, aunque también puede usarse de día si vuestra piel lo tolera bien.
* Incorporar a vuestra rutina gradualmente si nunca lo habéis probado, para evitar reacciones en pieles muy sensibles.
* No requiere ningún paso adicional, aunque es recomendable combinarla con una buena hidratación para maximizar sus efectos negativos.
* En combinación con otros activos, puede ser utilizada después de activos más fuertes (como el retinol o ácidos), para calmar y regenerar la piel.
¿CON QUÉ SE PUEDE COMBINAR?
* Niacinamida: Para reducir la inflamación y fortalecer la barrera cutánea.
* Ácido hialurónico: Para mejorar la hidratación y la suavidad de la piel.
* Retinol: Para calmar la irritación causada por el retinol, ayudando a regenerar la piel.
* Péptidos: Para mejorar la firmeza y elasticidad mientras se regenera la piel.
* Vitamina C: Para combinar sus propiedades regenerantes con las de la vitamina C en la lucha contra el envejecimiento.
¿PARA QUIÉN ESTÁ INDICADA?
* Pieles sensibles o reactivas: Ayuda a calmar y reducir la irritación.
* Piel con cicatrices: Ideal para regenerar y reducir marcas de acné o lesiones.
* Piel madura o desvitalizada: Mejora la elasticidad y combate signos del envejecimiento.
* Piel con rosácea o cuperosis: Reduce el enrojecimiento y la inflamación.
* Pieles que se recuperan de tratamientos o agresiones externas, como peelings o exposiciones solares prolongadas.
EFECTOS SECUNDARIOS
Y PRECAUCIONES.
La centella asiática es un ingrediente bastante seguro y generalmente bien tolerado por todo tipo de pieles, incluso las más sensibles. Sin embargo, como con cualquier producto nuevo:
* Hacer una prueba parche antes de usarla de manera extendida, especialmente si tenéis la piel muy reactiva.
* Si tenéis alergias a plantas (como al regaliz o plantas de la familia Apiaceae que son: una familia de plantas con flores, en su mayoría aromáticas, que reciben su nombre del género Apium y que se conoce comúnmente como la familia del apio la zanahoria o el perejil) es recomendable hacer una prueba antes de usarla.
* Evitar la exposición al sol inmediatamente después de la aplicación de productos con centella asiática.
¿ES ÚTIL EN CONDICIONES:
COMO HÍGADO GRASO,
SOP, O HIPOTIROIDISMO?
Si, la centella asiática puede ser muy útil cuando se tiene alguna condición que afecta la piel:
* Higado graso: El hígado graso puede producir un exceso de toxinas en el cuerpo, lo que puede reflejarse en la piel con inflamación o falta de luminosidad. La centella ayuda a calmar la inflamación y regenerar las células.
* Síndrome de ovario poliquístico (SOP): El SOP puede generar piel sensible y es tendente al acné. La centella es un excelente regenerador celular y ayuda a reducir la irritación y el enrojecimiento, promoviendo una piel más equilibrada.
* Hipotiroidismo: En esta condición, la piel puede volverse seca, apagada y frágil. La centella, con sus propiedades cicatrizantes y antioxidantes, puede ayudar a restaurar la elasticidad y la hidratación.
EN RESUMEN…
La centella asiática es un activo maravilloso que favorece la regeneración, la calma y la protección de la piel. Es ideal para personas con piel sensible o con cicatrices, y su capacidad para acelerar la recuperación de la piel lo convierte en un ingrediente esencial para quienes buscan una piel sana, renovada, y equilibrada.
Incorporarla a vuestra rutina es una forma de nutrir vuestra piel desde dentro hacia fuera, restaurando su vitalidad y ayudando a prevenir el envejecimiento premaaturo.
