RETINAL
vs
RETINOL.
SEMEJANZAS
Y DIFERENCIAS
ENTRE
RETINOL Y RETINAL
Como
he
avanzado,
ambos son retinoides (es
decir, pertenecen a la misma familia) por
ello, tienen aspectos comunes, pero también diferencias.
PUNTOS
EN COMÚN ENTRE RETINOL Y RETINAL
*
Son formas de vitamina A (retinoides).
*
Mejoran la textura y tono de la piel.
*
Reducen arrugas y marcas.
*
Logran una piel más firme y uniforme.
DIFERENCIAS
ENTRE RETINAL Y RETINOL.
-Potencia:
el
retinal está a un solo paso de convertirse en ácido retinoico
(forma activa de la vitamina A) Por ello es
11
veces más eficaz que el retinol.
-Respeto: el
retinal tiene mejor tolerancia cutánea,
es más compatible con la piel, de hecho está recomendado para todo
tipo de pieles. Podríamos decir que es el retinoide de las pieles
sensibles, incluso para pieles con rosácea.
-Acción
antibacteriana,
esta característica es única del retinal, lo
que resulta muy interesante para pieles grasas o con tendencia
acneica.
No
se trata de enfrentar el retinal vs el retinol, ni de decir si es
mejor el retinal o el retinol, sino de conocer cuáles son sus
diferencias y por qué realmente son distintos
¿Por
qué digo
todo esto?
Os
lo
explico
de forma más sencilla en la imagen. Pensar
en una carrera donde la
meta es una piel firme y uniforme,
pero antes de llegar a la meta hay que pasar diferentes
“pruebas”. Como podéis
observar en la imagen, el retinal tiene ventaja sobre el retinol, y
se
encuentra un paso por delante del retinol,
por lo que conseguirá llegar antes a la “meta”
He
explicado la vitamina A y los diferentes retinoides de forma sencilla
y en pocas palabras,
pero si
buscáis
una explicación más científica,
a continuación os
doy
todos los detalles:
LA
CIENCIA DETRAS DEL RETINO-RETINAL →ÁCIDO
RETINÓICO.
La
Vitamina
A en
sus diferentes formas moleculares tiene un rol esencial
en el funcionamiento del organismo,
específicamente para los huesos, vista, sistema inmune y piel. La
vía de incorporación principal de Vitamina A es a través de la
alimentación. Esta vía garantiza su integración efectiva en los
tejidos y sistemas del organismo y, por tanto, su ingesta es muy
beneficiosa.
Ahora
bien, sus formas y su rol en la aplicación tópica se deben
considerar para ofrecer la mejor eficacia y tolerancia cutánea para
la piel de las personas. El ácido retinóico aplicado de forma
tópica causa irritación en la piel, un estudio a largo plazo mostró
que el
44% de los voluntarios desarrollaban eritema, el 35% descamación y
el 29% quemazón o prurito,
y, por tanto, es una forma que solo se utiliza bajo prescripción
médica. Tanto el Retinol como el Retinal tienen una tolerancia
cutánea mucho mayor, siendo el Retinal la de mayor tolerancia y
menor perfil de riesgo en todo tipo de pieles porque se necesita
mucha menor concentración de Retinal para generar el mismo
resultado.
La
clave está en que el retinal no requiere de moléculas NAD+ para
metabolizarse a la forma activa de ácido retinóico, siendo un
precursor más cercano de la molécula activa. El Retinol requiere
dos pasos para generar la molécula activa en la piel, el Retinal
solo uno, la oxidación (este paso no consume recursos del
organismo). Este
paso de Retinol a Retinal en la piel, requiere de una molécula
esencial llamada NAD+.
¿Sabiaís
que el NAD+ es una molécula esencial para el metabolismo energético
y que su preservación a largo plazo promueve la longevidad?
Esto,
por un lado, genera
que la aplicación de Retinol sea mucho menos efectiva que la del
Retinal (Hasta 10 veces menos efectiva),
porque
se genera un "trabajo" a la piel para sintentizar la
molécula activa y por tanto a medida que envejecemos, la conversión
de Retinol a Retinal es peor, reduciendo la eficacia del retinol a
mayor edad. Con
50 años nuestro cuerpo dispone de un 50% menos de Nad+ que a los 20.
Consumir
moléculas de Nad+ en este proceso es un "gasto"
innecesario para la piel. El
Retinol no es un ingrediente cosmético peligroso, su aplicación es
segura. Pero
cuando hablamos de resultados y de riesgos asociados, no es la
solución más óptima para la piel. El Retinal es la forma más
estable (el Retinol se degrada más rápido una vez abierto el
producto), de mayor tolerancia cutánea (porque no necesitas tan
elevada concentración para generar el mismo resultado clínico) y
que emplea menos recursos del organismo para poder ser empleado por
la piel y así aprovechar los magníficos beneficios cutáneos de
esta Vitamina.
TODO
LO QUE NECESITAS SABER SOBRE EL RETINAL.
El
retinal es el retinoide más potente y a la vez, más respetuoso con
la piel, para
reducir
arrugas y marcas de acné,
logrando una piel renovada, firme, suave y uniforme. Sin
embargo, el retinol se dió a conocer antes… ¿por qué?
El
retinal forma parte de la historia de la cosmética y la dermatología
desde hace años (de
hecho el mismo tiempo que el retinol) pero tenía un hándicap…No
se podían utilizar sus beneficios porque era
extremadamente difícil de estabilizar,
por lo que no podía ser formulado de manera segura en un producto
para el cuidado de la piel. Esto HOY ha cambiado…¡La
biotecnología lo ha hecho posible!
¿POR
QUE NO USAR DIRECTAMENTE ÁCIDO RETINOICO.
Esta
forma activa de la vitamina A, el ácido retinoico, puede resultar
más
agresivo para la piel,
por ello no se comercializa dentro del mundo cosmético (tan
solo está disponible bajo prescripción médica)
¿Y
EL BAKUCHOL? ¿NO ES LA ALTERNATIVA AL RETINOL? ¿Y AL RETINAL?
Sí,
y sigue siendo una alternativa a los retinoides (formas
de vitamina A).
Sin embargo, la ciencia, o mejor dicho,
la
biotecnología, ha avanzado mucho en
este aspecto y nos facilita más alternativas potentes y respetuosas
con nuestra piel. La principal diferencia es que
el
bakuchiol no es un retinoide, y el retinol y retinal sí,
por lo tanto, estos últimos son fotosensibles y por ello requieren
un modo de empleo especial. A continuación os
doy
más detalles sobre las
diferencias
entre bakuchiol y retinal.
DIFERENCIAS
ENTRE BAKUCHOL Y RETINAL
Bakuchiol
(uso de día y noche)
Alternativa
natural a los retinoides
*No
es fotosensible.
*Aporta
firmeza.
*Reduce
arrugas
*Apto
en embarazo y lactancia.
Retinal
(uso exclusivo de noche)
Retinoide
de obtención biotecnológica
*Es
fotosensible.
*Aporta
firmeza y tono uniforme.
*Reduce
arrugas y marcas acné.
*No
apto en embarazo y lactancia
Podéis
combinarlos, incluyendo bakuchiol en vuestra rutina de mañana y
retinal en vuestra rutina de noche, así potenciaréis los
resultados.
COMO
COMBINAR RETINAL CON OTROS ACTIVOS
Las
personas que usan o conocen el retinol saben que es un activo que no
puede combinarse con ciertos ingredientes como: ácidos AHA y BHA. O
que hay que tener ciertos aspectos en cuenta si en tu rutina cuentas
con ácido azelaico, niacinamida o vitamina C.
Por
ello en este caso, el retinal (al ser un retinoide) también tiene
ciertas características y aspectos a tener en cuenta a la hora de
combinar este potente activo con otros en vuestra rutina.
Retinal
con estos activos SÍ…
*Vitamina
C
*Niacinamida
*Ácido
azelaico
Debéis
aplicarlo por la mañana y Retinal por la noche.
Retinal
con estos activos NO…
Debéis
usarlos en días alternos.
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