El verano deja recuerdos preciosos, pero también pasa factura a nuestras manos y pies. El sol, el cloro, la sal del mar y las sandalias suelen resecar la piel, debilitar las uñas y hasta provocar durezas. La vuelta a la rutina es el momento ideal para devolverles suavidad y salud. Hoy os cuento como mimarlos paso a paso.
1.- EXFOLIACIÓN SUAVE.
Tanto en manos como en pies, una exfoliación semanal elimina células muertas y deja la piel lista para hidratarse mejor.
👉 Podéis usar un exfoliante especifico o hacerlo casero con azúcar y aceite de oliva.
2.- HIDRATACIÓN PROFUNDA.
Las manos suelen resecarse con el sol y los lavados frecuentes. Usar cremas ricas en manteca de Karité, glicerina o ácido hialurónico.
Para los pies, apostar por texturas más densas que nutran en profundidad.
👉 Truco: aplicar una capa generosa de crema en pies, poneros unos calcetines de algodón y dejar actuar toda la noche.
3.- CUIDAR VUESTRAS UÑAS.
* Manos: hidratar las cutículas con aceites (almendras, jojoba o rosa mosqueta) para mantenerlas flexibles.
* Pies: cortar las uñas rectas para evitar encarnaciones y limar los bordes suavemente.
4.- ADIÓS A LAS DUREZAS.
Después de andar en chanclas o sandalias, los talones suelen endurecerse. Una piedra pómez o una lima especifica usada con constancia devuelve la suavidad.
5.- PROTECCION SOLAR (SI, TAMBIEN EN SEPTIEMBRE)
No olvidéis que las manos están siempre expuestas. Una crema de manos con SPF será vuestro mejor aliada contra las manchas y el envejecimiento prematuro.
CONCLUSIÓN FINAL.
Con unos pocos cuidados regulares, vuestras manos y pies recuperarán toda su suavidad tras el verano. Porque unas uñas cuidadas y una piel sana y luminosa es posible en cualquier época del año.💗
